2.电子视屏要严控，预防近视

7. 坚持做护眼小运动

简单的不宜护眼小运动，做到早监测、迟m长江都可能使近视发生的肥市分园防控危险增加。会是儿园怎么样的体验呢？中班的老师为孩子们蒙上眼睛，运动造成不便

从小佩戴眼镜，教育集团近视 

近视前的天成征兆

1.眯眼

长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，

9.凑近

看东西离得很近，第个动保证练习时环境光照亮度，全国电脑等视屏类电子产品，宣传做到“三个一”，月活本次的视活动主题是“有效减少近视发生，教师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的预防近视户外活动或简单的体育运动，视远物模糊为主要表现。不宜容易增加近视发展的风险。近距离注视场景下，往往提示孩子视力变差。并压平角膜，亲身体验一回盲人。

6.拉扯眼角

一些宝宝在近视后，即使阴天，为了培养幼儿良好的爱眼护眼习惯，

4.歪头或斜眼

排除斜视后，手机等电子产品的时间变长，眼睛疲劳，

什么是近视？

近视是指眼在调节松弛状态下，眼睛是心灵的窗户，孩子视觉系统处于从“远视眼”向“正视眼”快速发展的关键阶段，让幼儿在游戏中，许多幼儿长期接触电视、这也是近视的信号，能有效缓解不良状态，距离应保持50厘米以上。是我们认识这个世界的重要器官。引导孩子养成良好的用眼习惯，讲解了造成近视的常见原因，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。看电视不自觉往前走，眼球变大，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动485.png"/>

8.眼球突出

高度近视眼由于眼轴增长，

（4）20-20-20远眺法：就是连续用眼20分钟以后，重视入园眼健康检查。因为这样可以减少散射光，我们看到了幼儿对知识的渴望。

5.皱眉

皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，预防近视。外观上呈现眼球向外突出的状态。户外活动要避开午后高温强晒时段。保证每日户外活动时间两小时以上。是防控近视有效、

近视带来的影响：

视物不清易疲劳，从小就要来建档

家长要时刻关注孩子的眼健康，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动487.png"/>

“睛”彩游戏

假如我们什么都看不见，抬头远眺20步（6米左右）的地方连续20秒。激发孩子们爱眼、“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动725.png"/>

5.睡眠确保十小时，用眼距离太近、过早使用眼损伤

在幼儿眼睛发育的关键期，透过孩子明亮的双眼，在此为大家科普一下近视防控小知识吧！合肥市长江路幼儿园教育集团天成分园积极开展预防近视，早干预。3—6 岁幼儿也应尽量避免接触和使用。要及时带其去医院检查视力。户外活动能有效预防和控制近视。拥有一双健康明亮的眼睛直接关系到一个人的生活学习及人生的幸福指数。户外活动也对近视有防护效果。注意膳食营养均衡，使用手机等电子产品，我们一起来试一试吧！能有效缓解眼部疲劳，

3.揉眼

近视的孩子因看东西模糊，这样能减少光线的散射，多吃水果蔬菜，改变屈光力，健康的生活方式。户外活动时间与屈光度数、护眼的健康知识，一定要及时就医检查。也要在结束后远眺、护眼的兴趣和积极性，掌握科学用眼、为孩子的健康成长保驾护航。唱儿歌、0—6 周岁阶段，家长如果注意观察会发现：当宝宝一只眼睛向前看时，充分使用各种感官探索和体验。活泼的动画效果，各班教师开展了近视防控主题教育活动，

（1）眨眼：稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。游戏等多种教学方式，对于学习钢琴等乐器的孩子，能增加眼内多巴胺等活性物质释放，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动731.png"/>

主题教育活动

为共同引导幼儿自觉爱眼护眼，如果家长不及时纠正，家长在家可教会孩子通过视力进行视力检测，注重体验乐成长

学龄前幼儿不宜读写，造成慢性结膜炎及角膜损伤。焦点落在视网膜之前。近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，眼轴长度等近视指标显著相关，但长期拉扯眼角，PPT、引导孩子们自觉爱眼护眼，少吃甜食和油炸食品。琴谱字体要尽量大，左右、握笔写字时手指离笔尖一寸。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动729.png"/>

3.远离幼儿小学化，从而看得清楚一些。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动733.png"/>

呵护眼睛 从小做起

眼睛是心灵的窗户，从而看得清楚一些。还会造成散光。胸部离桌缘一个拳头、另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯。

亲爱的家长朋友们：

2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，要主动远离幼儿园小学化倾向，共同促进幼儿视力健康。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动601.png"/>

6.密切关注眼健康，姿势不良，简单的小游戏，

（3）眼保健操：每天坚持做眼保健操，促进幼儿健康成长，注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。幼儿刚出生时是远视眼状态。孩子会频繁眨眼睛。膳食营养要多样

幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，眼睛不舒服，儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时，如果有些连续活动实在无法马上停下，加强了对幼儿视力保护的宣传教育，也有可能是近视已经盯上了你的宝宝，明白了眼睛的重要性。 

户外活动接触阳光，幼儿接触电视、 

（2）转眼球：上下、让孩子们体验到了看不见的烦恼，大班的老师带孩子们开展了“爱眼护眼”绘画活动，沐浴阳光防近视

0—6 周岁是早期近视防控的关键期。顺时针或逆时针转动眼球。以视近物清楚，长此以往孩子很容易养成错误的用眼行为。无形中给幼儿带来了一定的用眼负担，让我们共同为孩子的美好未来努力！建议家长培养孩子正确的用眼习惯和姿势，容易改变容颜

如何预防近视

1.户外活动很重要，

4.培养正确的用眼习惯和姿势

另外，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。近视度数加深得更快。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。孩子小时很难注意自己的用眼姿势，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动599.png"/>

护眼宣传画

眼睛，

7.斜视

有些近视的患儿会合并有斜视。每次连续练习时间不超过 20 分钟。或者每周累计达到14小时。并从用眼习惯、小班的老师们利用图书、切莫不当回事儿！用眼卫生等方面给孩子们提供了预防近视的方法，改变眼球形态，建议 0—3 岁幼儿禁用手机、

2.眨眼

近视的孩子会经常揉眼睛，影响日后学习

体育活动多受限，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动603.png"/>

预防近视，定期进行视力保健检查，如果你发现宝宝眼球突出，增加幼儿近视发展的风险。