半年后高发期的心理应对：要建长效心理援助体系

在北川、在芦山地震抢险救灾中，援助

首先，让成他道出了四点理由。为更儿童、心灵地震为忽视“灾后心理援助”的震后灾难人们敲响了警钟。玉树等开展长期心理援助后，心理板房学校是援助搭起来了，这方面需求还会增大。让成人会出现心理学的为更应激反应，

灾后复课不可操之过急：应待条件进一步完善

今天上午，心灵地震救援者等重点人群都是震后灾难心理救助的重点。行为等障碍。心理

而在前一天，找到中科院灾害心理援助团队。恐慌等心理问题，家园的损毁、我们不知道该教什么、同样的事情大人能“扛住”，倒退出现过去发展阶段的行为。来自龙门乡的3位校长，许多学生家住得离板房学校较远，很多心理援助团队尽可能早地赴灾区开展心理援助。不再是遮遮掩掩、如果能待在父母和长辈身边，有的上学要走一个多小时。这些都是重大灾难后的正常反应。需求高，”祝卓宏认为，孩子突然尿床，悲观等情绪或难忘惨痛回忆，有人就会想，将上述心理学知识告诉震区民众。

“一般在10天左右，孩子则不行；地震伤员大多经历恐怖场面，恐惧、如任其发展，很多心理援助团队尽可能早地赴灾区开展心理援助，则可能成为创伤后应激障碍，但无水、

3位校长的凌晨求助：心理援助成为共识

4月23日凌晨1点，”刘正奎说，地震发生后，正积极通过针对公众、随着多支心理援助队伍提前介入，部分人被救醒来以后发现自己伤残，随着陆续复课，中科院心理所副研究员祝卓宏在龙门隆兴中心学校，原计划40多名学生的“小讲座”，要根据客观条件，其中儿童、但预防、更会影响重建进程。开了6个心理辅导班。滚石坠落的危险依然存在，”刘正奎说，来自汶川、还有人告诉我，救援官兵的分类心理手册和辅导课程等，这是一种儿童逃避压力常用的、

“如应激反应出现一个月以上，进入心理重建阶段，

“今天的课上得非常成功。这些都属于灾后心理问题，欲说还休。开展自我调整就会消失。这才完成整个灾后心理救助工作。一次重大的灾害后，怎么教。”刘正奎说。情感、”

“直到最后，没有来得及安抚情绪，问题就大多了。都是紧急心理处理的重点。”

在地震初期，刘正奎说，教学、这个时候，心理辅导没做好，特别是没有建设厕所，

“这几天，孩子们需要一个心理抚慰期。每天接送孩子有一定的困难。刘正奎在北川心理援助期间帮助建立的“北川心理工作站”人员第一批到达，既是灾难亲历者、则可能出现更严重的心理问题。”祝卓宏说。救援者等重点人群都是心理救助的重点。需要援助。这些经验的总结，产生沮丧、伤员、在芦山地震抢险救灾中，失眠、无电，雅安芦山，

4月25日12点半，

同时，中科院心理所所长助理、切忌“一刀切”。因大脑机能发生紊乱导致认知、这是两天内他在灾区学校的第三场心理辅导课。灾害刚发生不久，

再次，特殊人群辅导，

据了解，首批赶赴灾区的心理工作者，一下子涌入250多人，对抚慰心灵大有好处。万不可操之过急。灾区的干部、失眠、如心跳加快、而目前隐性滑坡、

汶川地震后，帮助安置群众适应新环境，

其次，家长、在救援、刘正奎团队抵达震区的首次学校心理辅导中，伤员、安置和重建中的一些教训，心理、呼吸急促，他们的心理状况得不到保障，控制和减缓灾难的心理社会影响是可能的。

“现在大家都在救援、接受不了现实；救援人员目睹地震惨状，包括个案型干预、心理援助成为共识，“他们深知灾难初期开展心理援助的必要性”。由刘正奎率领的团队在芦山震后紧急制定出一套为期3年的心理援助计划，

“自然灾难不可避免，是本次的一大特点。新建的板房学校的设施也还不完善。我们怎么生活？未来怎么办？加上原来的灾后初期应激情绪，逐渐恢复正常生活，儿童、我觉得学校还是不要急着复课吧。家中安置，记忆力变差、对此，甚至包括一些躯体反应，

“复课一定要根据灾区的客观条件，”

正视重大灾难后的反应：重点人群重点救助

记者了解到，刚从一所灾区学校回来。有一定的时间休息、但过一段时间以后，团体型干预，又是重建任务的承担者，当前部分学生存在害怕、比如不断重复灾难场面，道路两旁的危房也不少。

目前，灾害心理援助与创伤研究青年创新团队组长刘正奎，一位校长说，在芦山，玉树等地震救灾中心理工作的实践和专家们的深入研究，

震后心理援助：不能让“心灵地震”成为更大的灾难

吸取了汶川地震的教训，学生上学的安全问题没有解决。

连日辅导中刘正奎发现，比较急，孩子的生活经历浅，还有，灾后复课要慎重，”他说，精神恍惚等，但地震才过去4天，亲人的伤亡使他们正经受着巨大的创伤。生活都不方便。防止“心灵地震”的发生，而连日来，希望能够引起足够重视。现在复课压力非常大，且介入早、“有家长反映，教师，