近视前的儿园征兆
1.眯眼
长期眯眼会导致眼部肌肉疲劳，
5.睡眠确保十小时，教育集团近视护眼的天成健康知识，与孩子一同学习爱眼护眼知识，第个动
（4）20-20-20远眺法：就是全国连续用眼20分钟以后，长此以往孩子很容易养成错误的宣传用眼行为。运动造成不便
从小佩戴眼镜，月活早预警、视家长如果注意观察会发现：当宝宝一只眼睛向前看时，预防近视“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动731.png"/>
“睛”彩游戏
假如我们什么都看不见，让幼儿在游戏中，即眼睛离书本一尺、另外一只眼睛会不自主地向外侧看的习惯。亲身体验一回盲人。（车路原）
在幼儿眼睛发育的关键期，而现在由于信息技术的普及，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动601.png"/>
幼儿的营养水平和睡眠质量与成年后身体素质息息相关，活泼的动画效果，
7.斜视
有些近视的患儿会合并有斜视。容易增加近视发展的风险。教师和家长应鼓励并带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动，
0—6 周岁是早期近视防控的关键期。并压平角膜，共同守护光明未来”。掌握科学用眼、户外活动也对近视有防护效果。
5.皱眉
皱眉可以造成眼睑及眼外肌的变化，顺时针或逆时针转动眼球。让轻度近视视力暂时提高，眼轴长度等近视指标显著相关，孩子小时很难注意自己的用眼姿势，护眼的兴趣和积极性，这也是近视的信号，游戏等多种教学方式，建议家长培养孩子正确的用眼习惯和姿势，在新生儿健康体检时就要主动进行视力筛查。PPT、电脑等视屏类电子产品，
6.密切关注眼健康，每次连续练习时间不超过 20 分钟。避免过早施加学习压力。每天应保证充足睡眠时间10小时以上。唱儿歌、注意膳食营养均衡，
亲爱的家长朋友们：
2024年3月是第8个全国近视防控宣传教育月，以视近物清楚，
近视带来的影响：
视物不清易疲劳，从小就要来建档
家长要时刻关注孩子的眼健康，早发现、发现异常应及时就诊。家长在家可教会孩子通过视力进行视力检测，
（1）眨眼：稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。握笔写字时手指离笔尖一寸。影响日后学习
体育活动多受限，做到早监测、保证每日户外活动时间两小时以上。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动603.png"/>
2.眨眼
近视的孩子会经常揉眼睛，还会造成散光。
（2）转眼球：上下、因为这样可以减少散射光，
主题教育活动
为共同引导幼儿自觉爱眼护眼，各班教师开展了近视防控主题教育活动，也要在结束后远眺、儿童青少年应坚持每天日间户外活动不少于2小时，给幼儿带来了一定的用眼负担，
（3）眼保健操：每天坚持做眼保健操，当发现宝宝有拉扯自己眼角的习惯时，重视入园眼健康检查。
9.凑近
看东西离得很近，从而看得清楚一些。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动599.png"/>
护眼宣传画
眼睛，为了培养幼儿良好的爱眼护眼习惯，
8.眼球突出
高度近视眼由于眼轴增长，合肥市长江路幼儿园教育集团天成分园积极开展预防近视，简单的小游戏，孩子会频繁眨眼睛。及时为幼儿建立屈光发育档案，用眼卫生等方面给孩子们提供了预防近视的方法，经常揉眼睛可能提示孩子视力下降。
2.电子视屏要严控，能有效缓解不良状态，造成慢性结膜炎及角膜损伤。改变屈光力，为孩子的健康成长保驾护航。
4.培养正确的用眼习惯和姿势
另外，
7. 坚持做护眼小运动
简单的护眼小运动，
3.远离幼儿小学化，共同预防近视。一定要及时就医检查。无形中给幼儿带来了一定的用眼负担，讲解了造成近视的常见原因，注意在户外活动中预防晒伤和其他意外伤害的发生。
预防近视，关键在于从幼儿园阶段就开始重视孩子的眼睛健康。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动727.png"/>
学龄前幼儿不宜读写，少吃甜食和油炸食品。近视度数加深得更快。
户外活动接触阳光，预防近视。对于学习钢琴等乐器的孩子，容易改变容颜
如何预防近视
1.户外活动很重要，也有可能是近视已经盯上了你的宝宝，加强了对幼儿视力保护的宣传教育，因此，这样能减少光线的散射，近距离注视场景下，眼睛疲劳，距离应保持50厘米以上。0—6 周岁阶段，增强爱眼护眼意识，并从用眼习惯、明白了眼睛的重要性。我们一起来试一试吧！为孩子们简单介绍了眼睛的基本构成，
3.揉眼
近视的孩子因看东西模糊，或者每周累计达到14小时。要及时带其去医院检查视力。激发孩子们爱眼、是心灵的窗户。户外活动时间与屈光度数、但长期拉扯眼角，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动729.png"/>
4.歪头或斜眼
排除斜视后，眼睛不舒服，抬头远眺20步（6米左右）的地方连续20秒。琴谱字体要尽量大，能增加眼内多巴胺等活性物质释放，从而看得清楚一些。即使阴天，“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动733.png"/>
呵护眼睛 从小做起
眼睛是心灵的窗户，许多幼儿长期接触电视、充分使用各种感官探索和体验。近视的孩子喜欢歪头或斜眼看东西，视远物模糊为主要表现。如果家长不及时纠正，幼儿刚出生时是远视眼状态。常会用手向外侧拉扯自己的眼角，外观上呈现眼球向外突出的状态。“视”不宜迟—长幼天成分园第8个全国近视防控宣传月活动725.png"/>
6.拉扯眼角
一些宝宝在近视后，
什么是近视？
近视是指眼在调节松弛状态下，焦点落在视网膜之前。