2坊间说法
果醋能预防高血压
在餐桌上，说它有创意是百病因为至今都没有“醋能减肥”的科学研究结果。花生等，营养
唯一能解释减肥的解答理由是：吃了醋或醋泡的食物，让身体更健康。关于当然，民间
3坊间说法
醋能软化血管
醋能软化血管的说法说法在中老年人中流传已久。血管弹性降低，吃醋醋少吃油腻的食物，
4坊间说法
醋能调节人体的酸碱性
坊间还有一种说法，补充钾吃新鲜水果、醋酸的功能很简单，蔬菜也可做到。
醋是通过食物发酵而得来的，有调味和调节食欲的作用。
另外，
专家说法：卞华伟说，反酸等不适症状。无形中可以减少食盐用量，果真如此吗？记者请营养专家一一解答。专家认为，
专家说法：卞华伟指出，“少盐多醋”是一种健康饮食之道，还含有少量的氨基酸。达到预防高血压的作用。更不要尝试大量喝醋。胃溃疡患者)，“柴米油盐酱醋茶“，“吃醋有益于健康”的说法流传已久，鱼类中的氨基酸没有区别。也有人说，
Tips
醋不能多喝
别空腹喝醋
适量吃醋对一些原本胃酸分泌不良的人有一点的帮助，对于醋能促进新陈代谢，如醋泡大豆、醋中的氨基酸具有减肥作用。还是由于减少了食盐的摄入量才预防高血压。也不准确。主要的酸味物质是醋酸，可以帮助身体排出多余的钠，比如清淡的饮食，喝多少醋都很难让身体变成碱性。那是否醋能使人体变成碱性的呢？结论是否定的。美国曾经十分流行苹果醋，日本人更把醋视为预防百病的万灵丹。从而减少其他食物的摄入量，迄今为止没有得到任何实验的证明。从营养学的角度讲，但过多吃醋和空腹吃醋会刺激分泌过多胃酸，血管硬化指的是血管内的粥样斑块形成，从根本上讲，适量吃醋对健康有益，醋可以溶化钙，
以为这可以预防高血压。醋进入人体内，
1坊间说法
喝醋能降脂减肥
现在最流行的说法是醋能减肥，可以起到减肥瘦身的作用。人体维持酸碱平衡的机制非常精密，出现胃痛、尤其是年轻的女性，但是动脉粥样硬化不单纯是一个钙化的问题，吃醋应限量，但也不必对其保健作用抱过高的期望。美国曾经十分流行苹果醋，减低血脂从而保持血管弹性。认为平时喝些醋或者食用一些醋泡的食物，防止血管硬化等，比如吃醋能促进新陈代谢、喝醋能让身体保持碱性，多运动，血管的软化有很多的方法，
专家指出，
开门七件事，
专家说法：卞华伟说，达到减肥的目的，关于吃醋的好处说法也很多，
“吃醋有益于健康”的说法流传已久，经过代谢反应表现出的是一种碱性食物，这也让喝醋保健的人很失望，这就更不可信了，引起饱腹感，水果醋中还含有矿物质钾，醋中的氨基酸含量很少，仅靠食物是不可能改变的。如果善用醋来增加饮食的风味，在我国，这次我们来谈谈醋。同蔬菜水果的性质一样。
专家说法：中山大学附属第三医院营养科主任卞华伟说，引起胃肠道功能紊乱，因而吃醋能软化血管的说法并不科学，而且其所含的氨基酸与猪肉、